Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 12 - Tự chọn bóng chuyền (Tiết 3)

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 12 - Tự chọn bóng chuyền (Tiết 3)

1. Tuần:.... Kế hoạch bài dạy: Tự chọn bóng chuyền12 Tiết : 3 + Một số bài tập phát triển thể lực + Ôn kỹ thuật đệm bóng, chắn bóng I. Mục tiêu bài học 1.Kiến thức: - Học sinh hiểu biết cách thực hiện các bài tập bổ trợ phát triển thể lực, phát triển sức mạnh tay vàchân, biết và thực hiện được kỹ thuật đệm bóng. 2.Kỹ năng: -Rèn luyện và phát triển sức mạnh của tay và chân. 3.Thái độ: -Tập luyện nghiêm túc theo sự hướng dẫn giáo viên; ý thức tổ chức kỷ luật trong tập luyện; Đảm bảo an toàn tập luyện phòng ngừa chấn thương. -Biết vận dụng để tự tập hằng ngày II.Địa điểm, phương tiện: 1.Địa điểm: -Sân tập nhà đa năng trường THPT Lưu Văn Liệt 2.Phương tiện: 2.1Giáo viên: - Còi, tranh ảnh (nếu có) 2.2Học sinh: -Trang phục đúng quy định. III.Tiến trình hoạt động: LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) I.Phần Mở Đầu: 5-7’ GV nhận lớp Hoạt động 1:Hoạt động khởi động. -Kiểm tra tình hình lớp,sức 1.1Nhận lớp khỏe, trang phục học sinh, vệ - Hoạt động của cán sự sinh sân tập, hố cát. lớp -Phổ biến nội dung, yêu cầu - Hoạt động của giáo của giờ học. viên - GV giao nhiệm vụ cho cán 2. Khởi động: 2lx8 sự lớp hướng dẫn lớp khởi + Khởi động chung: nhịp động và quan sát, chỉ dẫn cho - Tập động tác: đánh tay HS thực hiện đúng động tác. cao thấp, tay ngực, vặn - Giáo viên di chuyển và quan +Lớp trưởng( cán sự) tập hợp
2. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) mình. sát, chỉ dẫn cho HS thực hiện. lớp, báo cáo sĩ số, tình hình - Xoay các khớp cổ tay, lớp học cho giáo viên. cổ chân, vai,khuỷu tay, cánh tay,hông, gối; Các - Giáo viên hướng dẫn học Cán sự điều khiển lớp khởi bài tập căng cơ sinh khởi động chuyên môn động chung . (theo hiệu lệnh còi kết hợp nhip đếm) HS tích cực, chủ động tham -GV chỉ dẫn để vận dụng vào gia khởi động tập luyện + Khởi động chuyên 2 lần - HS quan sát, lắng nghe, thực môn 10x 2 hiện theo. -Lò cò tại chỗ, lần -Bật nhảy đổi chân -Tại chỗ bật cao ưỡn thân Bật cóc, (chạy nhanh) -Bật cóc -Xuất cao chạy nhanh II.Phần cơ bản: 30-35’ Hoạt động 2 8-10’ -PP sử dụng lời nói; - Quan sát lắng nghe, tương (Hình thành kiến thức) -PP trực quan ; tác với giáo viên Các bài tập bổ trợ: -PP phân tích, thị phạm a/Bài tập mô phỏng kỹ thuật đệm bóng: -Tập đồng loạt, kỹ thuật đệm + Hình thức tổ chức tập luyện bóng. (HTTC). Chia lớp làm 4 hàng  đối diện nhau, mỗi hàng từ 3-  5 em. Tập đệm bóng qua lại  7-10lần, sau đó đổi người tập. 3-5m - GV đánh giá mức độ tự giác  thực hiện nhiệm vụ của cá  nhân và việc chủ động tương  tác với cặp đôi, với cả lớp của học sinh. -Tập đồng loạt, kỹ thuật chắn bóng
3. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) b/Bài tậpkỹ thuật chắn PP sử dụng lời nói; bóng: -PP trực quan ; -PP phân tích, thị phạm - Đội hình tập luyện chung + Hình thức tổ chức tập luyện  (HTTC) tập luyện đồng loạt  theo hiệu lệnh còi động tác  bật nhảy chắn bóng( 5-6 lần),  em nào thực hiện xong ra cuối  hàng đứng chờ tới lượt mình  - GV đánh giá mức độ tự giác Thực hành mô phỏng kỹ thuật thực hiện nhiệm vụ của cá đệm bóng. nhân và việc chủ động tương - -Thực hành mô phỏng kỹ tác với cặp đôi, với cả lớp của thuật chắn bóng học sinh. -Tập theo nhóm giới tính(2 nhóm) sau ½ thời gian đổi bài tập theo hiệu lệnh GV Hoạt động 3 - PP sử dụng lời nói. (Hoạt động Luyện tập) 12-15’ -Tập cặp đôi Phân tích được các công - PP trực quan việc cần thực hiện để - PP thực hành hoàn thành nhiệm vụ của + HTTC tập luyện đồng loạt nhóm lớp. cả lớp, PP phân nhóm 2 - Thực hiện được các kỹ nhóm( nhóm nam tập chắn thuật cơ bản của môn bóng, nữ đệm bóng); học, có thể vận dụng để -Quan sát, động viên, khuyến tập luyện hằng ngày và khích, sửa động tác sai tham gia câu lạc bộ. - Biết điều chỉnh sửa sai một số động tác kỹ thuật thông qua, nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ nhóm
4. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) Hoạt động 4 5-8’ (Hoạt động Vận dụng) -GV phổ biến hướng dẫn cách -Chia 4 đội chơi theo giới tính -Trò chơi bật cóc tiếp 4’ chơi sức - PP sử dụng lời nói, PP trực quan xxxxxx -PP thực hành xxxxxx xxxxxx xxxxxx -HS tham gia chơi - Hình thức tổ chức tập luyện nhóm : 2, 3 học sinh -Từng tổ hoặc nhóm hs lên -Báo cáo kết quả tập 4’ báo cáo kết quả (tập lại nội luyện - Nhận xét và trao đổi một số dung đã học) lưu ý, lắng nghe phản hồi từ -Nhận xét và trao đổi học sinh III.Phần kết thúc 5’ -Thả lỏng, hồi tĩnh Hoạt động 5 -Nhận xét, đánh giá ưu khuyết (Hồi tĩnh và giao nhiệm điểm, những việc cần lưu ý vụ về nhà) -Nhận xét đánh giá; giao - Giao bài tập về nhà (ôn động bài tập về nhà tác bổ trợ; Tìm hiểu trước kỹ thuật chuyền bước 2.
5. Tuần:.... Kế hoạch bài dạy: Tự chọn bóng chuyền12 Tiết : 4 + Kỹ thuật đập bóng chính diện. + Ôn kỹ thuật chuyền bước 2 I. Mục tiêu bài học 1.Kiến thức: - Học sinh hiểu biết cách thực hiện kỹ thuật đập bóng chính diện. Ôn lại kỹ thuật chuyền bước 2. 2.Kỹ năng: -Rèn luyện và phát triển khả năng phát động tấn công,đập bóng trong thi đấu. 3.Thái độ: -Tập luyện nghiêm túc theo sự hướng dẫn giáo viên; ý thức tổ chức kỷ luật trong tập luyện; Đảm bảo an toàn tập luyện phòng ngừa chấn thương. -Biết vận dụng để tự tập hằng ngày II.Địa điểm, phương tiện: 1.Địa điểm: -Sân tập nhà đa năng trường THPT Lưu Văn Liệt 2.Phương tiện: 2.1Giáo viên: - Còi, bóng chuyền, tranh ảnh (nếu có) 2.2Học sinh: -Trang phục đúng quy định. III.Tiến trình hoạt động: LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) I.Phần Mở Đầu: 5-7’ GV nhận lớp Hoạt động 1:Hoạt động khởi động. -Kiểm tra tình hình lớp,sức 1.1Nhận lớp khỏe, trang phục học sinh, vệ - Hoạt động của cán sự sinh sân tập, hố cát. lớp -Phổ biến nội dung, yêu cầu - Hoạt động của giáo của giờ học. viên - GV giao nhiệm vụ cho cán 2. Khởi động: sự lớp hướng dẫn lớp khởi + Khởi động chung: 2lx8 nhịp động và quan sát, chỉ dẫn cho - Tập động tác: đánh tay HS thực hiện đúng động tác. cao thấp, tay ngực, vặn
6. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) mình. - Giáo viên di chuyển và quan +Lớp trưởng( cán sự) tập hợp - Xoay các khớp cổ tay, sát, chỉ dẫn cho HS thực hiện. lớp, báo cáo sĩ số, tình hình cổ chân, vai,khuỷu tay, lớp học cho giáo viên. cánh tay,hông, gối; Các bài tập căng cơ - Giáo viên hướng dẫn học Cán sự điều khiển lớp khởi sinh khởi động chuyên môn động chung . (theo hiệu lệnh còi kết hợp nhip đếm) HS tích cực, chủ động tham -GV chỉ dẫn để vận dụng vào gia khởi động + Khởi động chuyên tập luyện môn 2 lần - HS quan sát, lắng nghe, thực -Lò cò tại chỗ, 10x 2 hiện theo. -Bật nhảy đổi chân lần -Tại chỗ bật cao ưỡn thân -Xuất cao chạy nhanh II.Phần cơ bản: 30-35’ Hoạt động 2 8-10’ -PP sử dụng lời nói; - Quan sát lắng nghe, tương (Hình thành kiến thức) -PP trực quan ; tác với giáo viên Các bài tập: -PP phân tích, thị phạm a.Bài tập mô phỏng kỹ thuật chuyền bước 2: -Tập đồng loạt, kỹ thuật + Hình thức tổ chức tập luyện chuyền bước 2. . Chia lớp làm 4 hàng đối diện  nhau, mỗi hàng từ 3-5 em.  Tập chuyền bước 2 qua lại 7-  10lần, sau đó đổi người tập. 3-5m - GV đánh giá mức độ tự giác  thực hiện nhiệm vụ của cá  nhân và việc chủ động tương  tác với cặp đôi, với cả lớp của học sinh. - Quan sát lắng nghe, tương tác với giáo viên.
7. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) b.Bài tập mô phỏng kỹ - PP sử dụng lời nói. thuật đập bóng: - PP trực quan -Tập đồng loạt, kỹ thuật đập - PP thực hành bóng + Hình thức tổ chức tập luyện  đồng loạt cả lớp, PP phân  nhóm nhiều nhóm (nhóm  phục vụ nhiệm vụ tung bóng 3-5m lên cao, nhóm tập sẽ thực hiện kỹ thuật đập bóng) phục vụ -Quan sát, động viên, khuyến khích, sửa động tác sai 12-15’ - Xoay vòng đổi nội dung tập -Tập theo nhóm giới tính(2 luyện ( nhóm 1 chuyền bước 2 nhóm) sau ½ thời gian đổi bài Hoạt động 3 cho nhóm 2 tập đập bóng) tập theo hiệu lệnh GV (Hoạt động Luyện tập) -Tập cặp đôi: Phân tích được các công việc cần thực hiện để   hoàn thành nhiệm vụ của  nhóm lớp. - Thực hiện được các kỹ 3-5m thuật cơ bản của môn học, có thể vận dụng để   tập luyện hằng ngày và  tham gia câu lạc bộ. - Biết điều chỉnh sửa sai một số động tác kỹ thuật thông qua, nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ nhóm.
8. LV Đ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung (thời Hoạt động của GV Hoạt động của HS gian) -Chia 2 đội chơi theo giới tính Hoạt động 4 -GV phổ biến hướng dẫn cách 5-8’ x x (Hoạt động Vận dụng) chơi -Trò chơi bắt khỉ ( vận - PP sử dụng lời nói, PP trực 4’ x x dụng kỹ thuật chuyền quan  bước 2, đập bóng khi -PP thực hành x  x chơi) - Gv làm trọng tài khi học sinh tham gia trò chơi x x - Hình thức tổ chức tập luyện -HS tham gia chơi nhóm : 2, 3 học sinh 4’ -Báo cáo kết quả tập -Từng tổ hoặc nhóm hs lên luyện - Nhận xét và trao đổi một số báo cáo kết quả (tập lại nội lưu ý, lắng nghe phản hồi từ dung đã học) học sinh -Nhận xét và trao đổi III.Phần kết thúc 5’ Hoạt động 5 -Nhận xét, đánh giá ưu khuyết (Hồi tĩnh và giao nhiệm điểm, những việc cần lưu ý vụ về nhà) -Nhận xét đánh giá; giao - Giao bài tập về nhà (ôn động bài tập về nhà tác bổ trợ; Tìm hiểu trước kỹ thuật chuyền bước 2.